006.想像力

”想像力”は、私たちが生きる上で深く関わり、現実を形作る力を持っています。

「ポジティブな想像」は良い出来事を引き寄せ、「ネガティブな想像」は逆の結果を招くことがあります。

今回は、”想像力”についてお話していきます。

良い生き方、幸せな生き方のために大切なことだと思います。

 

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005.思いを言葉にする

「言葉にする」って難しいと思うことありますよね。

相手に、”自分の気持ちをストレートに話したらいいのかな””傷つくんじゃないのかな”とか、本当はこう思っているけれども言えなかったり、私たちが生活している上でそういう場面に遭遇すると思います。

今回は、”思いを言葉にする”をテーマにお話していきます。

特に、関係を大切にしたい相手には、しっかりと自分の気持ちを伝えることがすごく大切です。

 

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004.心の平穏が幸せの基盤

毎日の生活の中で、朝は穏やかにいこうって風に思うんですが、色々なことがあって、イライラしちゃったり、怒りが湧いてきたりした時、”平穏でいよう”って自分自身意識するように私はしています。

日々の中で、”心の平穏を保つことが幸せの基盤”だと思います。

穏やかに過ごすポイントをお話していきます。

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003.自分らしく生きること

”自分らしく生きる”って簡単なようで、「自分らしさって何?」って悩まれる方も多いんじゃないかと思います。

”自分らしく生きる”をテーマに今回はお話していきます。

まずは、自分らしさを大切にするために、自分の強みや弱みを理解することから始めてみてはいかがでしょうか。

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